Thời tiết khô lạnh của mùa đông sẽ khiến làn da của bạn bị khô hoặc nứt nẻ với những vùng da nhạy cảm như: môi, mũi, vùng da 2 bên mặt,.. rất dễ bị bong tróc, sần sùi do thiếu nước vào những ngày đông khô hanh. Điều này hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sức khỏe, vì thế mùa đông là thời điểm mà làn da cần được chăm sóc đặc biệt nhất. Hãy cùng Son Môi LP điểm qua vài phương pháp chăm sóc da đơn giản nhưng lại khắc phục rất hiệu quả những tác động tiêu cực do thời tiết mùa đông mang đến nhé.

 

Thời tiết hanh khô ảnh hưởng không nhỏ đến việc mất nước của cơ thế, dẫn tới làn da của bạn bị khô ráp và nứt nẻ. 75%  cơ thể bạn là nước, vì thế cung cấp đủ nước mỗi ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, Viện y học Mỹ khuyến cáo nên uống khoảng 3,7 lít nước mỗi ngày đối với nam giới, 2,7 lít đối với nữ giới, Nhưng trong đó đã bao gồm nước có từ thực phẩm (khoảng 20%) và đồ uống hằng ngày.

 

Bổ sung lượng nước hợp lí không những góp phần làm đẹp làn da mà còn mang đến những lợi ích khác :

Mùa đông thì không tránh được việc tắm nước nóng, nhưng nên để mức ấm ấm thôi các bạn nhé. Nước nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da thoát khí tốt hơn, điều hòa khí huyết trong cơ thể, nhưng việc thoát khí nhanh sẽ dẫn đến làn da bạn bị khô. Vì thế không nên tắm nước quá nóng hoặc tắm nước ấm quá nhiều lần trong ngày. Khuyến khích sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm hoặc kết hợp với sữa tắm từ mật ong, dầu dừa để có làn da luôn khỏe mạnh, tăng sức sống .

Mùa đông tuy lạnh nhưng không phải không có nắng, nhiều lúc cũng nắng gắt như mùa hè, mà ánh nắng mùa đông kèm theo thời tiết hanh khô, rất hại cho da. Vì thế bạn cũng đừng chủ quan mỗi khi đi ra ngoài trời, hãy chủ động thoa kem trước 30p.

Làn da luôn được bảo vệ thì sẽ sản sinh ra các sắc tố giữ ẩm tự nhiên, hãy chú ý các bạn nhé.

Vào mùa đông thì tay chân không được giữ ấm thường xuyên nên cũng thuộc vùng da dễ khi khô rát, nứt nẻ. Hãy luôn mang theo kem dưỡng ẩm bên mình và sử dụng vài lần/ngày nhé.  Trước khi đi ngủ cũng nên thoa kem và đi tất sẽ khiến cho da chân được mềm mại hơn vào hôm sau.

 

Môi là điểm nổi nhất của khuôn mặt và cũng là vùng nhạy cảm nhất. Vì thế vào mùa đông thì việc dưỡng ẩm, tẩy da chết cho đôi môi rất quan trọng. Uống nhiều nước và tránh việc liếm môi nhé, nếu đôi môi có vấn đề dù là nhỏ nhất cũng sẽ khiến khuôn mặt của bạn thiếu thẩm mĩ và mất đi vẻ quyến rũ. Nếu bạn thường có thói quen tô son thì nên sử dụng son dưỡng trước khi tô son màu.

 

 

Vùng da mắt rất mỏng và nhạy cảm, nên dùng dung dịch nhỏ mắt có công dụng dưỡng ẩm. Ngoài ra, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm riêng cho vùng mắt, khi đi ra ngoài nên mang theo kính để bảo vệ mắt, không nên có thói quen nheo mắt để tránh vùng da dễ bị lão hóa.

 

Đắp mặt nạ khoảng 2 lần mỗi tuần với các loại mặt nạ từ thiên nhiên sẽ rất tốt trong việc cung cấp độ ẩm, tạo làn da luôn căng mịn và khỏe mạnh. Có rất nhiều loại nguyên liệu tốt mà dễ dàng thực hiện tại nhà như: mặt nạ chuối, mặt nạ mật ong, mặt nạ bơ, mặt nạ khoai tây – sữa, …

Ngoài việc dưỡng và bảo vệ da từ những tác động bên ngoài thì cũng nên lưu ý những loại thực phẩm có tác dụng hạn chế tình trạng khô da. Tăng cường vitamin và protein từ những thực phẩm chứa nhiều tinh dầu như quả óc chó,hạt lanh để cung cấp độ dưỡng cho da.

Bổ sung các loại rau xanh và hoa quả để có thể nạp đủ dưỡng chất và khoáng cần thiết sẽ giúp làn da luôn sáng mịn màng. Đồng thời hạn chế các thức uống có cồn, vì nó sẽ khiến cho cơ thể bạn mất nước và dẫn đến tình trang khô da và lão hóa nhanh.